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Fiche professionnelle

M'hancha

« Serpentin » de feuilles de pastilla (brick) enroulées autour d'un boudin de pâte d'amande, cuit au four puis arrosé de miel tiède.

M'hancha
Prépa : 45 min 180°C · 10 minPour 1 grande spirale ou 4 boudinsAllergènes : gluten, lait, œuf, fruits à coque

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Calories493 kcal
Lipides30,4 g
Glucides42,8 g
dont sucres38,0 g
Protéines8,9 g
Fibres4,3 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Farce (pâte d'amande)

Montage

Étapes

  1. Mélanger la poudre d'amande, le sucre, une partie du beurre, la cannelle et la fleur d'oranger jusqu'à obtenir une farce homogène.Étape 1 : Mélanger la poudre d'amande, le sucre, une partie du beurre, la cannelle et la fleur d'oranger jusqu'à obtenir une farce homogène.
  2. Façonner la farce en boudins de la largeur d'une feuille de pastilla.Étape 2 : Façonner la farce en boudins de la largeur d'une feuille de pastilla.
  3. Badigeonner chaque feuille de beurre fondu, déposer un boudin de farce et enrouler en tassant bien pour éviter les poches d'air.Étape 3 : Badigeonner chaque feuille de beurre fondu, déposer un boudin de farce et enrouler en tassant bien pour éviter les poches d'air.
  4. Badigeonner chaque boudin de jaune d'œuf, disposer sur plaque (en spirale pour une grande pièce, ou droits pour des portions individuelles).Étape 4 : Badigeonner chaque boudin de jaune d'œuf, disposer sur plaque (en spirale pour une grande pièce, ou droits pour des portions individuelles).
  5. Cuire à 180°C environ 10 minutes jusqu'à coloration dorée.Étape 5 : Cuire à 180°C environ 10 minutes jusqu'à coloration dorée.
  6. À la sortie du four, badigeonner de miel tiède et saupoudrer de poudre d'amande.Étape 6 : À la sortie du four, badigeonner de miel tiède et saupoudrer de poudre d'amande.

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