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Fiche professionnelle

Choux à la pistache

Choux dont le chapeau est coupé au tiers, garnis d'une crème légère à la pâte de pistache allégée de chantilly ferme, puis parsemés de pistaches concassées et de sucre glace.

Choux à la pistache
Prépa : 1 h 35 + 2 h de repos 35 min à 170 °C ventiléPour 24 choux de 63 gNiveau : intermédiaireConservation : 1 jour (garnis), frigo 4 °C, se congèleAllergènes : gluten, lait, œuf, fruits à coque

Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 63 g)

Calories166 kcal
Lipides11,8 g
Glucides11,0 g
dont sucres5,7 g
Protéines3,8 g
Fibres0,9 g
Pour 100 g
Calories255 kcal
Lipides18,1 g
Glucides16,8 g
dont sucres8,8 g
Protéines5,9 g
Fibres1,4 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Pâte à choux

Crème légère pistache

Décor

Étapes

  1. Porter à ébullition l'eau, le lait, le beurre, le sel et le sucre, ajouter la farine d'un coup et dessécher 2 min sur feu moyen.Étape 1 : Porter à ébullition l'eau, le lait, le beurre, le sel et le sucre, ajouter la farine d'un coup et dessécher 2 min sur feu moyen.
  2. Transférer dans la cuve, mélanger 1 min pour tiédir à 60 °C, puis incorporer 180 g d'œufs en 4 fois.Étape 2 : Transférer dans la cuve, mélanger 1 min pour tiédir à 60 °C, puis incorporer 180 g d'œufs en 4 fois.
  3. Pocher 24 boules de Ø 4 cm (≈ 24 g) en quinconce sur plaque chemisée.Étape 3 : Pocher 24 boules de Ø 4 cm (≈ 24 g) en quinconce sur plaque chemisée.
  4. Cuire 35 min à 170 °C ventilé sans ouvrir le four pendant 25 min, puis refroidir sur grille.Étape 4 : Cuire 35 min à 170 °C ventilé sans ouvrir le four pendant 25 min, puis refroidir sur grille.
  5. Cuire le lait, les jaunes, le sucre et la maïzena 2 min à ébullition, ajouter 80 g de pâte de pistache et le beurre hors du feu, mixer.Étape 5 : Cuire le lait, les jaunes, le sucre et la maïzena 2 min à ébullition, ajouter 80 g de pâte de pistache et le beurre hors du feu, mixer.
  6. Filmer la crème au contact et refroidir à 4 °C pendant 2 h.Étape 6 : Filmer la crème au contact et refroidir à 4 °C pendant 2 h.
  7. Lisser la crème à 4 °C au fouet puis incorporer délicatement 220 g de crème liquide montée en chantilly ferme.Étape 7 : Lisser la crème à 4 °C au fouet puis incorporer délicatement 220 g de crème liquide montée en chantilly ferme.
  8. Couper le chapeau au tiers de chaque chou, garnir 38 g de crème, parsemer 1,5 g de pistaches concassées, reposer le chapeau et poudrer de sucre glace (1 g).Étape 8 : Couper le chapeau au tiers de chaque chou, garnir 38 g de crème, parsemer 1,5 g de pistaches concassées, reposer le chapeau et poudrer de sucre glace (1 g).

Astuces et erreurs fréquentes

Erreur Crème qui sépare
Cause
Pâte de pistache ajoutée à la crème trop froide
Solution
L'incorporer à la crème chaude puis mixer
Erreur Choux mous après quelques heures
Cause
Crème garnie trop en avance
Solution
Garnir dans l'heure et garder les coques nues au sec
Astuce Pistache de qualité
Cause
Pâte avec sucre ou colorants
Solution
Choisir une pâte de pistache 100 % sans sucre ajouté
Variante Version noisette
Solution
Remplacer la pâte de pistache par 80 g de pâte de noisette 100 %

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