Cookies banane-noix
Cookies moelleux à la banane très mûre écrasée et aux flocons d'avoine, garnis de noix concassées et de pépites de chocolat noir, pâte reposée 1 h au frais avant cuisson.
Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 70 g)
Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.
Ingrédients
Pâte
- Beurre doux 82 % MG200 g
- Cassonade200 g
- Sucre semoule40 g
- Œuf entier100 g
- Banane très mûre écrasée150 g
- Extrait de vanille8 g
- Farine T55380 g
- Flocons d'avoine60 g
- Bicarbonate de soude4 g
- Cannelle en poudre3 g
- Sel fin4 g
Garniture
- Noix concassées150 g
- Pépites de chocolat noir 64 % 4Cake100 g
Étapes
- Crémer 3 min le beurre pommade avec la cassonade et le sucre semoule.

- Ajouter l'œuf, la banane écrasée à la fourchette et la vanille, battre 1 min.

- Ajouter la farine, les flocons d'avoine, le bicarbonate, la cannelle et le sel, mélanger 1 min à vitesse lente.

- Incorporer à la maryse 150 g de noix concassées et 100 g de pépites de chocolat noir.

- Peser 20 boules de 70 g, les déposer sur plaque chemisée et réserver 1 h au frais.

- Cuire 12 min à 170 °C ventilé, 10 boules par plaque avec 6 cm d'écart.

- Laisser reposer 10 min sur la plaque puis déposer sur grille.

La science en bref
Chocolat et tempérage. Le beurre de cacao cristallise sous plusieurs formes ; seule la forme V, obtenue par le tempérage (fondre à 45–50 °C, refroidir à 27–28 °C, remonter à 31–32 °C pour le noir), donne brillance et cassure nette.
Jaune d'œuf. La lécithine du jaune est un émulsifiant naturel : elle lie eau et matière grasse (crèmes, pâtes, mayonnaise) et apporte moelleux et couleur.
Beurre. Il fond entre 28 et 35 °C : au-delà, l'émulsion se rompt et la pâte devient grasse. Pour les pâtes friables, travailler froid et vite préserve la texture.
Astuces et erreurs fréquentes
Erreur Cookies qui s'étalent
- Cause
- Pâte non refroidie
- Solution
- Réserver 1 h au frais, la pâte est très souple
Astuce Goût de banane prononcé
- Cause
- Banane très mûre, peau tachetée
- Solution
- Choisir des bananes très mûres, pas seulement jaunes
Variante Version noisette
- Solution
- Remplacer les noix par des noisettes torréfiées, même poids


