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Fiche professionnelle

Crème légère au citron

Crème légère au citron : crème pâtissière infusée aux zestes, relevée de jus de citron hors du feu, allégée de chantilly en deux fois et pochée en neuf verrines de 75 g.

Crème légère au citron
Prépa : 35 min + 2 h 30 de repos 8 min sur le feuPour 9 portions de 75 gNiveau : intermédiaireConservation : 2 jours, réfrigérateur, 4 °C, filmée au contact, ne se congèle pasAllergènes : lait, œuf

Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 75 g)

Calories172 kcal
Lipides12,4 g
Glucides12,2 g
dont sucres9,5 g
Protéines2,5 g
Fibres0,8 g
Pour 100 g
Calories228 kcal
Lipides16,4 g
Glucides16,2 g
dont sucres12,5 g
Protéines3,4 g
Fibres1,0 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Crème pâtissière

Chantilly

Étapes

  1. Chauffer le lait avec les zestes à 80 °C et laisser infuser 10 min, puis filtrer.Étape 1 : Chauffer le lait avec les zestes à 80 °C et laisser infuser 10 min, puis filtrer.
  2. Blanchir les jaunes avec le sucre et la maïzena, verser le lait chaud.Étape 2 : Blanchir les jaunes avec le sucre et la maïzena, verser le lait chaud.
  3. Cuire 2 min en fouettant, jusqu'à ébullition.Étape 3 : Cuire 2 min en fouettant, jusqu'à ébullition.
  4. Hors du feu, ajouter le beurre et, à 50 °C, le jus de citron, puis filmer au contact et refroidir 2 h à 4 °C.Étape 4 : Hors du feu, ajouter le beurre et, à 50 °C, le jus de citron, puis filmer au contact et refroidir 2 h à 4 °C.
  5. Monter 200 g de crème très froide en chantilly mousseuse, sans la serrer.Étape 5 : Monter 200 g de crème très froide en chantilly mousseuse, sans la serrer.
  6. Lisser la crème pâtissière au fouet, puis incorporer la chantilly en 2 fois à la maryse.Étape 6 : Lisser la crème pâtissière au fouet, puis incorporer la chantilly en 2 fois à la maryse.
  7. Pocher 75 g de crème dans chacune des 9 verrines et lisser.Étape 7 : Pocher 75 g de crème dans chacune des 9 verrines et lisser.

Astuces et erreurs fréquentes

Erreur Crème légère qui retombe
Cause
Chantilly trop montée ou incorporée trop vite
Solution
Monter la chantilly mousseuse et l'incorporer en 2 fois en soulevant
Erreur Crème trop liquide
Cause
Crème pâtissière encore tiède au moment du mélange
Solution
La refroidir à 4 °C avant d'ajouter la chantilly
Astuce Zeste parfumé
Cause
Le zeste donne plus de parfum infusé que le jus
Solution
Infuser les zestes dans le lait et ajouter le jus hors feu
Variante Crème légère à l'orange
Solution
Remplacer le jus de citron par 40 g de jus d'orange et ajouter 10 g de zeste d'orange

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