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Fiche professionnelle

Fondant chocolat-coco

Fondants individuels au chocolat noir et à la noix de coco, cuits en cercles de 6 cm pendant 12 minutes pour garder un centre coulant, servis tièdes.

Fondant chocolat-coco
Prépa : 25 min + 1 h de repos 12 min à 180 °C statiquePour 12 fondants de 72 g de pâte crueNiveau : intermédiaireConservation : 2 jours, réfrigérateur 4 °C, boîte fermée ; réchauffer 20 s, se congèleAllergènes : gluten, lait, œuf

Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 72 g)

Calories287 kcal
Lipides20,1 g
Glucides16,8 g
dont sucres11,8 g
Protéines7,0 g
Fibres6,0 g
Pour 100 g
Calories396 kcal
Lipides27,7 g
Glucides23,1 g
dont sucres16,3 g
Protéines9,7 g
Fibres8,2 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Appareil

Décor

Étapes

  1. Fondre 200 g de chocolat noir 64 % avec 150 g de beurre en dés au bain-marie à 45 °C.Étape 1 : Fondre 200 g de chocolat noir 64 % avec 150 g de beurre en dés au bain-marie à 45 °C.
  2. Mélanger au fouet 200 g d'œufs et 130 g de sucre, sans faire mousser.Étape 2 : Mélanger au fouet 200 g d'œufs et 130 g de sucre, sans faire mousser.
  3. Verser le chocolat sur les œufs, ajouter la farine, le sel, le lait de coco et 60 g de coco râpée, mélanger à la maryse.Étape 3 : Verser le chocolat sur les œufs, ajouter la farine, le sel, le lait de coco et 60 g de coco râpée, mélanger à la maryse.
  4. Beurrer 12 cercles de Ø 6 cm posés sur plaque chemisée, les garnir de 72 g de pâte et réserver 1 h au frais.Étape 4 : Beurrer 12 cercles de Ø 6 cm posés sur plaque chemisée, les garnir de 72 g de pâte et réserver 1 h au frais.
  5. Parsemer de 20 g de coco râpée et cuire 12 min à 180 °C en statique.Étape 5 : Parsemer de 20 g de coco râpée et cuire 12 min à 180 °C en statique.
  6. Laisser reposer 3 min puis soulever les cercles et dresser chaque fondant sur assiette.Étape 6 : Laisser reposer 3 min puis soulever les cercles et dresser chaque fondant sur assiette.
  7. Servir aussitôt tiède : le centre doit couler à la découpe.Étape 7 : Servir aussitôt tiède

Astuces et erreurs fréquentes

Erreur Fondant sec, sans cœur coulant
Cause
Cuisson trop longue
Solution
Ne pas dépasser 12 min à 180 °C ; le centre doit trembler
Erreur Fondant qui colle au cercle
Cause
Cercle mal beurré
Solution
Beurrer au pinceau, puis fariner ou sucrer le cercle
Astuce Appareil bien lié
Cause
Œufs à température ambiante
Solution
Fouetter juste sans faire mousser pour garder un fondant dense
Variante Version sans coco
Solution
Remplacer le lait de coco par du lait entier et supprimer la coco, même poids total

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