Ghriba à la cannelle
Ghriba marocaine à la cannelle dans la pâte et dans le sucre glace de roulage, à la semoule fine et à l'huile de tournesol, cuite à 160 °C ventilé pour une surface craquelée.
Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 28 g)
Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.
Ingrédients
Pâte
- Farine T55250 g
- Semoule fine de blé dur100 g
- Sucre glace130 g
- Levure chimique5 g
- Cannelle en poudre8 g
- Sel fin2 g
- Huile de tournesol100 g
- Œuf entier50 g
- Eau de fleur d'oranger10 g
Roulage
- Sucre glace30 g
- Cannelle en poudre3 g
Étapes
- Mélanger l'huile, l'œuf et la fleur d'oranger au fouet.

- Mélanger la farine, la semoule, 130 g de sucre glace, la levure, 8 g de cannelle et le sel.

- Verser les liquides sur les poudres et mélanger 3 min jusqu'à une pâte souple.

- Filmer la pâte et la réserver 30 min au frais.

- Diviser en 25 boules de 26 g.

- Rouler chaque boule dans 30 g de sucre glace mélangé à 3 g de cannelle (1,3 g par pièce) et déposer à 4 cm d'intervalle sur plaque chemisée.

- Cuire 14 min à 160 °C ventilé, puis laisser refroidir 10 min sur la plaque avant de décoller.

La science en bref
Poudre à lever. La levure chimique libère du CO₂ au contact de l'humidité puis de la chaleur ; le bicarbonate a besoin d'un acide (citron, yaourt, cacao naturel). Trop de poudre fait monter puis retomber.
Fermentation. Les levures transforment les sucres en CO₂ et en arômes ; elles travaillent entre 24 et 30 °C et ralentissent au froid, ce qui permet de développer les saveurs au réfrigérateur.
Semoule. Les grains absorbent l'eau lentement : le repos laisse la semoule s'hydrater, ce qui donne une mie tendre et évite le goût de farine crue.
Astuces et erreurs fréquentes
Erreur Cannelle amère
- Cause
- Dosage trop élevé
- Solution
- Respecter 8 g dans la pâte et 3 g dans le sucre de roulage
Erreur Sucre de roulage qui fond
- Cause
- Boules roulées trop tôt
- Solution
- Rouler juste avant d'enfourner
Astuce Cannelle bien répartie
- Cause
- Poudres tamisées ensemble
- Solution
- Tamiser la cannelle avec le sucre glace
Variante Version cardamome
- Solution
- Remplacer la cannelle de la pâte par 5 g de cardamome moulue


