Glace à l'avocat façon jus marocain
Glace à base de lait et de crème, mêlée à une purée d'avocat citronnée et parfumée à la fleur d'oranger, servie en coupe avec des amandes effilées grillées et du miel de fleurs.
Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 100 g)
Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.
Ingrédients
Base
- Lait entier400 g
- Crème liquide 35 % MG150 g
- Sucre semoule150 g
- Dextrose40 g
- Lait en poudre écrémé30 g
- Stabilisant glace (farine de caroube)3 g
Avocat
- Avocats bien mûrs (chair)500 g
- Jus de citron30 g
- Eau de fleur d'oranger5 g
Finition
- Amandes effilées grillées70 g
- Miel de fleurs40 g
Étapes
- Mixer 500 g de chair d'avocat avec 30 g de jus de citron et 5 g de fleur d'oranger, filmer au contact et réserver à 4 °C.

- Chauffer le lait et la crème à 40 °C, ajouter le sucre, le dextrose, le lait en poudre et le stabilisant mélangés, puis porter à 85 °C.

- Maintenir 2 min à 85 °C en remuant.

- Refroidir à 4 °C dans un bain de glace puis laisser maturer 6 h au frais.

- Mixer la base mûre avec la purée d'avocat 1 min.

- Turbiner jusqu'à -6 °C.

- Transvaser dans un bac, filmer au contact et durcir 2 h à -18 °C.

- Servir 14 coupes : 90 g de glace, 5 g d'amandes effilées grillées et 3 g de miel.

La science en bref
Crème fouettée. Il faut au moins 30 % de matière grasse et une crème très froide (4 °C) : les globules gras se soudent autour des bulles d'air et stabilisent la mousse. Trop fouettée, elle tourne en beurre.
Glaces et sorbets. Le sucre abaisse le point de congélation, tandis que la matière grasse et les protéines limitent les gros cristaux ; turbiné vite et bien froid, le mélange reste onctueux.
Fruits secs. Riches en lipides (45 à 65 %), ils rancissent vite : torréfiés 8 à 10 min à 150 °C leurs arômes se révèlent, puis on les conserve à l'abri de l'air et de la lumière.
Astuces et erreurs fréquentes
Erreur Glace qui brunit
- Cause
- Avocat à l'air
- Solution
- Mixer avec le citron immédiatement et filmer au contact
Erreur Texture glacée et cristalline
- Cause
- Base non maturée ou turbinage trop court
- Solution
- Maturer 6 h et turbiner jusqu'à -6 °C
Astuce Avocats à point
- Cause
- Fruit trop dur ou filandreux
- Solution
- Choisir des avocats qui cèdent sous le pouce, sans filaments
Variante Version végétale
- Solution
- Remplacer le lait et la crème par 550 g de lait de coco entier


