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Fiche professionnelle

Maamoul

Petits gâteaux de semoule moulés, fourrés à la pâte de dattes, marqués du motif traditionnel au moule à maamoul, spécialité des fêtes.

Maamoul
Prépa : 1h + repos 2h 170°C · 15-18 minPour 20 à 25 piècesAllergènes : gluten, lait

Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 50 g)

Calories193 kcal
Lipides8,4 g
Glucides25,8 g
dont sucres8,7 g
Protéines3,3 g
Fibres1,9 g
Pour 100 g
Calories386 kcal
Lipides16,8 g
Glucides51,6 g
dont sucres17,4 g
Protéines6,6 g
Fibres3,8 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Pâte

Farce

Étapes

  1. Mélanger la semoule et le beurre fondu, laisser reposer 2 heures à température ambiante pour que la semoule absorbe le gras.Étape 1 : Mélanger la semoule et le beurre fondu, laisser reposer 2 heures à température ambiante pour que la semoule absorbe le gras.
  2. Diluer la levure dans le lait tiède, ajouter à la semoule avec la fleur d'oranger, pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple.Étape 2 : Diluer la levure dans le lait tiède, ajouter à la semoule avec la fleur d'oranger, pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple.
  3. Malaxer la pâte de dattes avec le beurre fondu et la cannelle jusqu'à l'assouplir.Étape 3 : Malaxer la pâte de dattes avec le beurre fondu et la cannelle jusqu'à l'assouplir.
  4. Façonner une boule de pâte, creuser un puits, garnir de pâte de dattes et refermer.Étape 4 : Façonner une boule de pâte, creuser un puits, garnir de pâte de dattes et refermer.
  5. Presser dans un moule à maamoul pour marquer le motif, ou façonner à la main.Étape 5 : Presser dans un moule à maamoul pour marquer le motif, ou façonner à la main.
  6. Cuire à 170°C pendant 15 à 18 minutes sans coloration excessive, laisser refroidir et saupoudrer de sucre glace.Étape 6 : Cuire à 170°C pendant 15 à 18 minutes sans coloration excessive, laisser refroidir et saupoudrer de sucre glace.

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