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Fiche professionnelle

Navettes de Marseille

Navettes en pâte ferme parfumée à la fleur d'oranger et au zeste de citron, roulées en boudins pointus de 9 cm, incisés sur la longueur puis cuits 16 min à 170 °C ventilé.

Navettes de Marseille
Prépa : 50 min + 1 h de repos 16 min à 170 °C ventiléPour 40 navettes de 23 gNiveau : facileConservation : 3 semaines, boîte métallique, au sec, se congèleAllergènes : gluten, lait, œuf

Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 23 g)

Calories79 kcal
Lipides1,6 g
Glucides14,3 g
dont sucres5,2 g
Protéines1,6 g
Fibres0,4 g
Pour 100 g
Calories343 kcal
Lipides7,1 g
Glucides61,9 g
dont sucres22,7 g
Protéines6,9 g
Fibres1,8 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Pâte

Étapes

  1. Mélanger la farine, le sucre, le sel et le zeste de citron.Étape 1 : Mélanger la farine, le sucre, le sel et le zeste de citron.
  2. Ajouter les œufs, le beurre fondu, le lait et la fleur d'oranger, puis pétrir 5 min en pâte ferme.Étape 2 : Ajouter les œufs, le beurre fondu, le lait et la fleur d'oranger, puis pétrir 5 min en pâte ferme.
  3. Filmer et laisser reposer 1 h à température ambiante.Étape 3 : Filmer et laisser reposer 1 h à température ambiante.
  4. Diviser en 40 pâtons de 23 g et rouler chacun en boudin de 9 cm, pointu aux deux bouts.Étape 4 : Diviser en 40 pâtons de 23 g et rouler chacun en boudin de 9 cm, pointu aux deux bouts.
  5. Inciser chaque navette sur toute sa longueur au couteau, à 2 mm de profondeur.Étape 5 : Inciser chaque navette sur toute sa longueur au couteau, à 2 mm de profondeur.
  6. Déposer sur plaque chemisée et cuire 16 min à 170 °C ventilé.Étape 6 : Déposer sur plaque chemisée et cuire 16 min à 170 °C ventilé.
  7. Refroidir sur grille 30 min puis ranger.Étape 7 : Refroidir sur grille 30 min puis ranger.

Astuces et erreurs fréquentes

Erreur Navettes trop dures à cœur
Cause
Pâte trop sèche ou trop cuite
Solution
Pétrir en pâte ferme mais souple et cuire seulement 16 min à 170 °C
Erreur Fente qui se referme
Cause
Incision trop superficielle
Solution
Inciser à 2 mm de profondeur sur toute la longueur avant d'enfourner
Astuce Parfum régulier
Cause
Fleur d'oranger bien répartie
Solution
Mélanger la fleur d'oranger aux liquides avant de les ajouter à la farine
Variante Version citron
Solution
Remplacer la fleur d'oranger par 25 g de jus de citron et 3 g de zeste

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