Pain au lait
Pain au lait à la pâte lisse enrichie de lait en poudre, façonné en bâtonnets de 12 cm, doré au jaune et au lait, puis cuit 14 min à 170 °C ventilé.
Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 45 g)
Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.
Ingrédients
Pâte
- Farine T45500 g
- Lait entier froid220 g
- Sucre semoule60 g
- Beurre doux 82 % MG60 g
- Sel fin10 g
- Levure fraîche de boulanger20 g
- Œuf entier50 g
- Lait en poudre entier20 g
Dorure
- Jaune d'œuf20 g
- Lait entier20 g
Étapes
- Pétrir farine, lait en poudre, sucre, sel, levure, œuf et lait froid 5 min en 1re vitesse puis 7 min en 2e.

- Incorporer le beurre en pommade et pétrir 5 min, pâte à 24 °C.

- Laisser pointer 1 h à 26 °C, couvert.

- Dégazer, peser 20 pâtons de 47 g, les bouler et laisser détendre 20 min.

- Allonger chaque boule en bâtonnet de 12 cm et déposer sur plaque chemisée.

- Laisser gonfler 1 h à 27 °C.

- Dorer au pinceau avec le jaune et le lait.

- Cuire 14 min à 170 °C ventilé.

La science en bref
Chocolat et tempérage. Le beurre de cacao cristallise sous plusieurs formes ; seule la forme V, obtenue par le tempérage (fondre à 45–50 °C, refroidir à 27–28 °C, remonter à 31–32 °C pour le noir), donne brillance et cassure nette.
Jaune d'œuf. La lécithine du jaune est un émulsifiant naturel : elle lie eau et matière grasse (crèmes, pâtes, mayonnaise) et apporte moelleux et couleur.
Beurre. Il fond entre 28 et 35 °C : au-delà, l'émulsion se rompt et la pâte devient grasse. Pour les pâtes friables, travailler froid et vite préserve la texture.
Astuces et erreurs fréquentes
Erreur Mie sèche
- Cause
- Farine en excès ou cuisson trop longue
- Solution
- Peser la farine et cuire 14 min à 170 °C ventilé
Erreur Dessus pâle
- Cause
- Dorure trop fine
- Solution
- Dorer en deux couches fines à 5 min d'intervalle
Astuce Mie moelleuse
- Cause
- Lait en poudre et pétrissage complet
- Solution
- Pétrir jusqu'à pâte lisse qui se décolle de la cuve
Variante Pains aux pépites
- Solution
- Rouler 120 g de pépites de chocolat noir dans les bâtonnets au façonnage


