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Fiche professionnelle

Riz au lait caramel

Riz rond blanchi puis cuit trente minutes à feu doux dans du lait vanillé, servi en pots avec un caramel de sucre, crème, beurre et fleur de sel, après refroidissement au froid.

Riz au lait caramel
Prépa : 15 min + 2 h de repos 45 min en casserole à feu doux, sans fourPour 10 pots de 150 gNiveau : facileConservation : 3 jours, au froid 4 °C, pots filmés, ne se congèle pasAllergènes : lait

Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 150 g)

Calories246 kcal
Lipides8,5 g
Glucides36,7 g
dont sucres20,5 g
Protéines4,9 g
Fibres0,5 g
Pour 100 g
Calories165 kcal
Lipides5,7 g
Glucides24,7 g
dont sucres13,8 g
Protéines3,3 g
Fibres0,3 g

Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.

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Ingrédients

Riz

Caramel

Étapes

  1. Blanchir 200 g de riz rond 2 min dans l'eau bouillante, puis égoutter.Étape 1 : Blanchir 200 g de riz rond 2 min dans l'eau bouillante, puis égoutter.
  2. Porter à frémissement 1 000 g de lait, 60 g de sucre et la vanille, puis verser le riz.Étape 2 : Porter à frémissement 1 000 g de lait, 60 g de sucre et la vanille, puis verser le riz.
  3. Cuire 30 min à feu doux en remuant souvent.Étape 3 : Cuire 30 min à feu doux en remuant souvent.
  4. Cuire à sec 100 g de sucre en caramel ambré.Étape 4 : Cuire à sec 100 g de sucre en caramel ambré.
  5. Décuire avec 100 g de crème chaude, puis ajouter 20 g de beurre et 2 g de fleur de sel.Étape 5 : Décuire avec 100 g de crème chaude, puis ajouter 20 g de beurre et 2 g de fleur de sel.
  6. Verser 7 g de caramel au fond de 10 pots, puis 127 g de riz tiède dans chacun.Étape 6 : Verser 7 g de caramel au fond de 10 pots, puis 127 g de riz tiède dans chacun.
  7. Napper chaque pot de 15 g de caramel restant.Étape 7 : Napper chaque pot de 15 g de caramel restant.
  8. Laisser refroidir 30 min à température ambiante, puis 2 h à 4 °C.Étape 8 : Laisser refroidir 30 min à température ambiante, puis 2 h à 4 °C.

Astuces et erreurs fréquentes

Erreur Riz qui colle au fond
Cause
Feu trop vif et pas assez remué
Solution
Feu doux, remuer souvent et utiliser une casserole à fond épais
Erreur Caramel amer
Cause
Sucre poussé trop loin
Solution
Arrêter à la couleur ambrée et décuire aussitôt
Astuce Riz bien crémeux
Cause
Riz rond riche en amidon, non rincé après blanchiment
Solution
Blanchir 2 min seulement, ne pas rincer et ne pas trop remuer en fin de cuisson
Variante Version coco
Solution
Remplacer 500 g de lait par 500 g de lait de coco, même cuisson

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