Sfenj fourrés
Beignets marocains en boule à la pâte levée au lait, frits puis percés et garnis à froid de crème vanille à la poche, saupoudrés de sucre glace au dernier moment.
Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 69 g)
Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.
Ingrédients
Pâte
- Farine T55450 g
- Lait entier tiède238 g
- Œuf entier50 g
- Levure boulangère fraîche12 g
- Sucre semoule40 g
- Sel fin7 g
- Beurre doux 82 % MG fondu30 g
Crème vanille
- Lait entier245 g
- Jaune d'œuf48 g
- Sucre semoule48 g
- Maïzena22 g
- Extrait de vanille4 g
- Beurre doux 82 % MG12 g
Finition
- Sucre glace30 g
Étapes
- Délayer la levure dans le lait tiède à 30 °C avec l'œuf, ajouter la farine, le sucre et le sel, puis pétrir 8 min.

- Incorporer le beurre fondu tiède et pétrir 4 min.

- Couvrir et laisser pousser 1 h à 26 °C.

- Cuire à l'ébullition 2 min le lait, les jaunes, le sucre et la maïzena en fouettant, ajouter la vanille et le beurre, filmer au contact et refroidir 2 h à 4 °C.

- Dégazer, diviser en 18 boules de 46 g, bouler et laisser gonfler 30 min sur plaque farinée.

- Frire 3 min par face à 175 °C, égoutter et refroidir 20 min.

- Percer chaque beignet froid sur le côté et pocher 21 g de crème vanille froide.

- Saupoudrer de 30 g de sucre glace au tamis et servir sans attendre.

La science en bref
Chocolat et tempérage. Le beurre de cacao cristallise sous plusieurs formes ; seule la forme V, obtenue par le tempérage (fondre à 45–50 °C, refroidir à 27–28 °C, remonter à 31–32 °C pour le noir), donne brillance et cassure nette.
Jaune d'œuf. La lécithine du jaune est un émulsifiant naturel : elle lie eau et matière grasse (crèmes, pâtes, mayonnaise) et apporte moelleux et couleur.
Beurre. Il fond entre 28 et 35 °C : au-delà, l'émulsion se rompt et la pâte devient grasse. Pour les pâtes friables, travailler froid et vite préserve la texture.
Astuces et erreurs fréquentes
Erreur Beignets crus au cœur
- Cause
- Huile trop chaude
- Solution
- Frire à 175 °C, 3 min par face
Erreur Crème qui coule du beignet
- Cause
- Crème tiède ou beignet chaud
- Solution
- Garnir seulement des beignets froids avec une crème à 4 °C
Astuce Crème sans peau
- Cause
- Contact de l'air
- Solution
- Filmer la crème au contact dès la cuisson
Variante Version chocolat-noisette
- Solution
- Pocher 21 g de pâte à tartiner chocolat-noisette à la place de la crème


