Tarte mangue et crème vanille
Tartelettes sablées à fond cuit à blanc, garnies de crème pâtissière vanille lissée et de tranches de mangue disposées en rosace, nappées de nappage neutre et parsemées de zeste de citron vert.
Valeurs nutritionnelles — 1 pièce (env. 105 g)
Calculé à partir des ingrédients réels de cette recette (sources Ciqual/ANSES). Non vérifié par analyse laboratoire.
Ingrédients
Pâte
- Farine T55180 g
- Beurre doux 82 % MG100 g
- Sucre glace65 g
- Poudre d'amande25 g
- Œuf entier40 g
- Sel fin1 g
Crème pâtissière
- Lait entier250 g
- Jaune d'œuf50 g
- Sucre semoule50 g
- Maïzena20 g
- Beurre doux 82 % MG15 g
- Extrait de vanille3 g
Garniture
- Mangue Kent mûre épluchée420 g
Finition
- Nappage neutre36 g
- Zeste de citron vert3 g
Étapes
- Sabler du bout des doigts la farine, le beurre froid, le sucre glace, la poudre d'amande et le sel.

- Ajouter l'œuf, rassembler sans pétrir, aplatir, filmer et réserver 1 h au froid.

- Abaisser à 3 mm, détailler 12 disques de Ø 11 cm (≈ 34 g), foncer 12 moules Ø 8 cm et réserver 30 min au froid.

- Cuire les fonds 14 min à 160 °C ventilé avec des billes de cuisson, puis refroidir sur grille.

- Cuire 250 g de lait, 50 g de jaunes, 50 g de sucre et 20 g de maïzena jusqu'à ébullition 2 min, ajouter 15 g de beurre et la vanille, puis refroidir à 4 °C.

- Lisser la crème au fouet et pocher 32 g dans chaque fond froid.

- Trancher 420 g de mangue à 3 mm et disposer 35 g en rosace sur chaque tartelette.

- Napper de 3 g de nappage neutre au pinceau et parsemer de zeste de citron vert.

La science en bref
Jaune d'œuf. La lécithine du jaune est un émulsifiant naturel : elle lie eau et matière grasse (crèmes, pâtes, mayonnaise) et apporte moelleux et couleur.
Pâte sablée. Le beurre enrobe la farine (sablage) et limite le gluten : d'où la friabilité. Une pâte trop travaillée ou trop chaude devient dure et rétrécit à la cuisson.
Beurre. Il fond entre 28 et 35 °C : au-delà, l'émulsion se rompt et la pâte devient grasse. Pour les pâtes friables, travailler froid et vite préserve la texture.


