سابليه بجوز الهند
سابلي بجوز الهند المبشور: عجينة بالزبدة ومسحوق اللوز مشكّلة أسطواناتٍ، مغطاة بجوز الهند، مقطّعة إلى شرائح بسمك 1 سم ثم مخبوزة.
القيم الغذائية — لكل قطعة (حوالي 15 غ)
السعرات الحرارية79 kcal
الدهون5,7 g
الكربوهيدرات5,8 g
منها سكريات2,1 g
البروتينات1,0 g
الألياف0,7 g
لكل 100 غ
السعرات الحرارية530 kcal
الدهون38,0 g
الكربوهيدرات38,9 g
منها سكريات14,1 g
البروتينات6,9 g
الألياف4,4 g
محسوبة من المكونات الفعلية لهذه الوصفة (مصادر Ciqual/ANSES). لم يتم التحقق منها بتحليل مخبري.
المكونات
العجينة
- زبدة غير مملحة 82 % دسم150 غ
- سكر ناعم70 غ
- ملح ناعم2 غ
- مستخلص الفانيليا5 غ
- صفار بيضة20 غ
- دقيق T55200 غ
- لوز مطحون30 غ
- جوز الهند المبشور ناعمًا غير محلّى90 غ
التغطية
- جوز الهند المبشور ناعمًا غير محلّى30 غ
الخطوات
- اخفق الزبدة الليّنة مع سكر الزبدة والملح والفانيلا مدة دقيقتين دون إدخال الكثير من الهواء.

- أضيفوا الصفار، ثم الدقيق ومسحوق اللوز و90 غ من جوز الهند؛ اجمعوا العجين دون عجن.

- شكّلوا إصبعين من العجين بوزن 298 غ وقطر 4 سم (≈ 22 سم)، وغطّوهما بغلاف بلاستيكي واحفظوهما ساعتين عند 4 °م.

- لفّوا الأسطوانات في 30 غ من جوز الهند، ثم قطّعوا 40 شريحة بسمك 1 سم (≈ 15 غ).

- ضع الأقراص متباعدة بمقدار 3 سم على صينية مبطّنة بورق الخبز، واخبزها 14 دقيقة على 160 °C.

- اتركوها 10 دقائق على الصينية، ثم برّدوها تماماً على شبكة.

العلم في لمحة
صفار البيض. الليسيثين في الصفار مستحلب طبيعي يربط الماء بالدهن (كريمات، عجائن، مايونيز) ويمنح الطراوة واللون.
العجينة الرملية. تغلّف الزبدة الدقيق (التفتيت بالأصابع) فتحدّ من الغلوتين، ومن هنا الهشاشة؛ والعجين الذي أُفرط في عجنه أو صار دافئًا يصير قاسيًا وينكمش عند الخبز.
الزبدة. تذوب الزبدة بين 28 و35 °م؛ وفوق ذلك ينفصل المستحلب ويصبح العجين دهنيًا. وفي العجائن الهشّة يحافظ العمل البارد والسريع على القوام.
وصفات مشابهة
هل تنتجون بكميات كبيرة؟
4Cake تزوّد محترفي الحلويات في المغرب بالجملة: عجينة السكر، الفوييتين، شوكولاطة الكوفرتير، التوبينغ والزينة، بأسعار وتغليف بالجملة.
اطّلعوا على أسعار الجملة


